Conheça os alimentos que podem manchar os dentes

Quem nunca viveu aquele momento romântico, taça de vinho, clima rolando e aí vai dar um sorriso e os dentes estão todos manchados?! Rá! Normal! Alguns alimentos, como o vinho podem manchar os dentes. Quando a saúde da sua boca está bem, essa mancha sai assim que os dentes são escovados. Para as manchas não se tornarem permanentes, é bom visitar o dentista de seis em seis meses.

Conheça alguns alimentos com muita pigmentação que podem manchar os dentes:

1. Açaí 
2. Beterraba
3. Blueberry  (ou mirtilo)
4. Café 
5. Catchup 
6. Chá
7. Shoyu 
8. Vinho 

Não é preciso excluir  esses alimentos do seu cardápio, ainda mais os super saudáveis. O fundamental é higienizar os dentes após as refeições — inclusive depois do lanche da tarde — e conservá-los firmes e fortes para afastar de manchas a encrencas mais sérias.
Se você quer excluir uma coisa que mancha os dentes, pode e deve deletar o cigarro da sua vida! Ele também mancha os dentes. Além disso, causa muitos problemas de saúde!