Os suchás

O nome parece meio estranho, mas é uma novidade que vem caindo no gosto de muita gente e é recomendada por nutricionistas. O suchá, como sugere o nome, é uma combinação de suco com chá.
Os suchás, como já são popularmente conhecidos, misturam sucos de hortaliças ou frutos. Podem ser empregados como forma terapêutica ou pelo próprio prazer da bebida, e são fortes aliados para desintoxicar, desinchar e refrescar.
Lembre-se sempre: a saúde requer outros cuidados como, por exemplo, uma boa alimentação e a prática de exercícios físicos. Evite a auto-medicação!