Sabia que o consumo excessivo de sal contribui para o aparecimento da hipertensão arterial? Cerca de 25 a 30% do sal que ingerimos diariamente é adicionado aos alimentos quando os preparamos na cozinha ou quando nos servimos do saleiro à mesa. Os outros 70 a 75% são adicionados durante o processamento industrial dos alimentos. Por isso, reduza o seu consumo.
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