Basta somente isso para você perder até 4 quilos por mês.
Como é possível esse "milagre"?
Muito simples: o gengibre é um poderoso alimento termogênico.
Não sabe o que é um alimento termogênico?
Em poucas palavras, alimento termogênico é o que acelera o metabolismo e ajuda na queima de gordurinhas.
E o gengibre não é um "simples" termogênico.
Ele é um "super-hiper-mega" termogênico.
Vamos a receita, que é muito simples.
Pegue uma jarra ou qualquer tipo de depósito de água.
Encha esse vasilhame com 2 litros de água.
Ponha um pedaço mais ou menos de 6 centimetros de raiz de gengibre.
Faça isso à noite.
No outro dia, ponha umas gotinhas de limão nessa água vá consumindo-a aos poucos, no lugar da água comum.
Se você trabalha fora, leve a água de gengibre para o trabalho.
Beba a água todos os dias até atingir seu objetivo.
A água de gengibre é uma receita que já foi testada e aprovada por muitos.
Há relatos de gente que perdeu até 33 quilos com essa água, como o reproduzido abaixo (clique na imagem para vê-la de modo ampliado).
Sem comentários:
Enviar um comentário