Obesidade
A obesidade é caracterizada pelo excesso de peso que o indivíduo apresenta, causado pelo acumulo de grandes quantidades de gordura no organismo.
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O resultado obtido deste cálculo deve ser observado na tabela:
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Para crianças e adolescentes, também se utiliza o IMC, observando-se os percentuais para idade e sexo, como critério de adiposidade (quantidade de gordura acumulada).
Nos casos mais graves, pode-se ainda recorrer a alguns tipos de cirurgia como a cirurgia bariátrica, por exemplo.
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Tipos de obesidade
Existem os seguintes tipos de obesidade:- Obesidade leve
- Obesidade moderada
- Obesidade grave (mórbida)
Causas da obesidade
As causas da obesidade podem ser:- Sedentarismo;
- Consumo exagerado de alimentos ricos em gordura e em açúcar;
- Disfunção da glândula tireóide ou outros problemas hormonais;
Diagnóstico da obesidade
O diagnóstico da obesidade pode ser feito através da realização de um cálculo matemático que analisa o peso que o indivíduo apresenta em relação com a sua altura. A fórmula matemática para calcular a obesidade é:O resultado obtido deste cálculo deve ser observado na tabela:
Para crianças e adolescentes, também se utiliza o IMC, observando-se os percentuais para idade e sexo, como critério de adiposidade (quantidade de gordura acumulada).
Tratamento para obesidade
Para o tratamento da obesidade é aconselhado a prática regular de exercícios físicos, dieta hipocalórica orientada por um nutricionista e pode ser necessária a toma de medicamentos para emagrecer, para aumentar o metabolismo e para inibir a fome, receitados pelo endocrinologista. O tempo de tratamento para obesidade é longo, e pode demorar anos para que o indivíduo alcance o peso ideal, e muitas vezes o acompanhamento de um psicólogo é necessário.Nos casos mais graves, pode-se ainda recorrer a alguns tipos de cirurgia como a cirurgia bariátrica, por exemplo.
Complicações da obesidade
O indivíduo que sofre com a obesidade pode sofrer com as seguintes complicações:- Artrose e artrose nas articulações;
- Hipertensão;
- Doenças cardiovasculares;
- Diabetes tipo 2;
- Dificuldade respiratória;
- Gota;
- Pedra na vesícula e nos rins;
- Apneia do sono.
Como prevenir a obesidade
Para prevenir a obesidade recomenda-se:- Seguir uma dieta pobre em gorduras e em açúcares diariamente;
- Praticar exercícios físicos de forma regular, pode ser uma caminhada ou corrida, por exemplo.
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