sexta-feira, 18 de julho de 2014

A banana

Foto: Depois de ler este texto, você nunca mais irá olhar a banana do mesmo modo de novo. A banana contém 3 açúcares naturais: Sucrose, frutose e glicose que combinada com fibras, te dá um substancial aumento de energia. Pesquisas provaram que apenas duas bananas te dão energia o suficiente para um exercício intenso de 90 minutos. Confira: http://treinoenutricao.wordpress.com/2013/09/02/a-banana-e-seus-inumeros-beneficios/ Beijos.
A banana contém 3 açúcares naturais: Sucrose, frutose e glicose que combinada com fibras, te dá um substancial aumento de energia. Pesquisas provaram que ap...enas duas bananas te dão energia o suficiente para um exercício intenso de 90 minutos.
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