Suar a camisa ajuda a resguardar os rins

Mais um item na lista de benesses trazidas pelos exercícios físicos. Depois de examinarem a função renal de 139 voluntários, pesquisadores do Hospital Estadual Konya Numune, na Turquia, perceberam o seguinte: as pessoas ativas contavam com rins mais preservados do que aquelas consideradas sedentárias. O motivo? Bem, a suspeita recai sobre os impactos positivos dos exercícios no processo de filtragem comandado pelo par de órgãos – o que, por consequência, deixaria menos substâncias tóxicas circulando pelo organismo